1男人的长寿穴——关元穴,不仅能预防感冒

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古人经常认为人的指纹可以暗喻人的命运,甚至现在的很多地区还有关于指纹这样的说法:一箩穷,二箩富,三箩蒸酒卖豆腐,四箩开当铺,五箩读书为当官,六箩天黑把贼当,七箩走街卖红薯,八箩骑马把活干,九箩平地朝天子,十箩四面坐金墩。

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当下很多人都在追求长寿、容颜不老,其实长寿和保持容颜的秘密就在我们自己身上,比如关元穴和三阴交就分别是男女师兄健康长寿的福穴。下面我们就来详细了解下这两个穴位为何有这么大的作用。

其中所说的“箩”指的就是手上的指纹呈现涡形螺旋状,而与“箩”相对的就是“箕”,呈现流水状。从上面的俚语中,可以看出古人对于“箩”是相当重视的。手上十指,呈现“箩”的个数多少可以暗喻人不同的命运。当然,这种说法纯属无稽之谈,人之命运焉能用几个“箩”来决定。

春天万物复苏,但是病菌也多了起来,人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉肿痛这些小毛病。毛病虽小,但会困扰到我们的生活,以下10种小东西,每天泡一杯,轻松搞定春季小毛病!

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1、红枣泡水

1男人的长寿穴——关元穴

指纹

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宋代窦材《扁鹊心书》中记载着这样一个故事:绍兴间,刘武的军中有一步卒王超,太原人,后来遁入江湖为盗。他曾经遇到一个不同寻常的人,授以“黄白住世之法”。

针对指纹的研究,古代就出现了所谓的指纹学家,尤其宋代陈博和明代的袁中辙发现了指纹有终身不变的特点。于是,指纹的用处应运而生,首先被用在征兵之中,往往会在登记时采集士兵的指纹,为以后对个人进行识别。

春季腹泻

王超按此法行事,年至九十,精彩腴润。后被擒,监官问他:你有何养身之术吗?

指纹这一特点最巧妙地就是被古人用在了判案之中。当然更多是用在了双方签订的契约上。留有指纹就是一种证据一种保证,就是对契约的认可,具有了法律效力。

1、春季腹泻:春天气温还没有完全回升,吃的稍微有点凉,就容易拉肚子,红枣泡水热乎乎来一杯,能快速缓解腹痛腹泻。

王超回答说,没有。只是每于夏秋之交,即在关元穴处用艾火施灸千炷,因此而冬天不怕冷,夏天不怕热,几日不食也不会感到饥饿,至今脐下部象火一样温暖。

古代利用指纹断案最出色的案例当属元朝潘泽利用指纹巧断一桩大案。

2、预防感冒:春季气温多变,对于体质比较弱的人很容易出现感冒,用红枣泡水喝,不仅能预防感冒,还能提高抵抗力。

听起来是不是感觉很神奇?“人过三十天过午”,男性从三十岁开始,身体机能进入衰退阶段,需更加注意养生保健。有经验的道医们最重视的穴位之一就是关元。

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3、春季养肝:红枣具有疏肝解郁的作用,而春季是养肝的最佳时节,平时泡上一杯红枣茶,可谓是养肝护肝最佳之选。

关元穴位于肚脐直下3寸,是任脉和足三阴经的交会穴,也是阴阳元气交关之处,故名为“关元”。古人将关元称为“人身元阴元阳交关之处”,老子则称之为“玄之又玄,众妙之门”。

潘泽在任浙西廉访副使时,就遇到了一起非常棘手的大案。此案虽然很大,却成为了疑点重重多年的积案。案子是说有一人状告本地的一位豪强地主强行将他一家十七口人霸占为奴。豪强当然不承认,硬说是其家自愿为奴的,并拿出了当年这家人卖身的契约为证,进行强烈地反驳。原来这一份契约是这家人的祖上画押的卖身契,并留有指纹,并声称要世代为豪强之奴。白纸黑字上面还有祖辈的指纹画押,看来案子没有什么悬念,以前接手此案的官员也都判了豪强胜诉。

2、柠檬泡水

道医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦的功效,通过按摩、振动和艾灸这个穴位,能强身健体、益寿延年。

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刺激关元穴能产生调节内分泌的功效,让身体的代谢成倍增加。并且,这种调节是双相的,即让亢进的机能减退,让减退的机能增强。健康人每晚睡前用手指按揉关元穴,对身体极有好处。

潘泽上任后,同样遇到了这件陈年老案。他认为此案肯定有蹊跷,不然原告不会屡次状告豪强。于是,他翻出了当年的卷宗,经过仔细查验,他发现卷宗上说当年画押留指纹卖身的是一位十三岁的少年,但留下的指纹并不像是十三少年的,而像是成年人的指纹。事不宜迟,潘泽找来当地几位十三岁的少年,让他们在纸上留下自己的指纹。

咽喉发炎

方法:

然后,他把这些孩子留下的指纹与有疑点的指纹一对比,果然发现了端倪。这些孩子的指纹和有疑点的指纹明显不同,少年的指纹看起来比较紧密,而成年人的指纹就要显得稀疏。此时,很明显可以断定那张卖身契是豪强伪造的。最终,在事实面前,豪强不得不承认卖身契确实是自己伪造的。从此,这件冤案得到伸张,那一家十七口人也得到了人身自由。

1、咽喉发炎:春季很容易咽喉发炎,柠檬泡水不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。

中老年人可以每天早晚将双手重叠,以关元穴为中心按揉腹部9分钟;然后用双手食指指腹重叠在一起,点按关元穴6分钟,使局部有酸胀感。

2、愈合伤口:随着天气变暖,穿的衣服越来越薄,一旦发生磕碰,很容易伤到皮肤,用柠檬涂抹伤口处,能防感染,加速伤口愈合。

功效:

3、脸上有斑:柠檬能抑制面部黑色素的增多,如果想彻底去除斑点可以用小绿瓶.肤斯曼祛斑霜.淘宝有,无论什么斑轻松搞定,并且美白不反弹。

此法可以温补阳气,强肾固精。而一般而言,经常按摩关元穴能够起到补益元气、温肾益精、祛寒回阳、调理冲任、延年益寿等作用。

3、菊花泡水

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2女人的不老穴——三阴交

提升视力

对女性来说,三阴交穴非常重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”。经常按揉此穴,能帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期。

1、提升视力:经常看手机,看电脑,用眼过度容易引起视力下降,菊花具有很好的护眼明目的作用,常喝可缓解眼疲劳,提升视力。

三阴交穴位于小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处。也可以把自己的手横放,大约第四个手指处。

2、嘴唇干裂:春天风大干燥,人体水分蒸发比较快,嘴唇容易干裂,常喝菊花茶能快速补充人体水分及维生素含量,预防嘴唇干裂出现。

图片 11什么时候按摩三阴交穴最好?”
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3、减少皱纹:菊花泡水能缓解皮肤衰老,如果想快速去除面部各种皱纹可以用·蕴妙精华液·天猫有,坚持二十多天年轻好几岁。

{“type”:1,”value”:”1)中午11点按揉三阴交健脾

4、三七泡水

三阴交是脾经的经穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气等排出去。皮肤之所以有湿疹、荨麻疹、过敏等疾病,很多时候都是体内的湿气、浊气在捣乱。只要按揉三阴交,把这些讨厌的“调皮鬼”赶出去,皮肤就能恢复光洁细腻了。另外,三阴交还能调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻等,对中年女性白带过多、子宫下垂等病情的恢复也有不错的效果。

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2)晚上5~7点按揉三阴交补肾

增强记忆力

人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫。每天晚上5~7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。而且通过补肾,对中年女性提升性欲有很好的疗效。

1、增强记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而三七能增强脑力,提高记忆力。

3)晚上9~11点按揉三阴交畅三焦

2、防心血管:常喝三七能扩张血管,防止血管于堵,减少心血管病的发生,上了年纪的人平时可以多喝点。

如果想在40岁之后,还能保持脸部光洁、胸部不下垂,除了饮食规律外,还要经常在晚上9~11点左右,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,能帮助调理月经,祛斑、祛痘等。因为三焦是人体气血运行的大通道,要想各个器官得到气血滋润,三焦通畅很重要。不过,要坚持每天按揉,一个月后才能看到效果。

3、平肝降压:对于肝火旺盛,容易发脾气的人很容易伤肝,平时喝点三七,能减少不良情绪对肝脏的损伤,还可以平缓血压。

方法:

5、茉莉泡水

坐在椅子上,挺直脊背,坐姿端正,屈膝成直角,用手指分别按压两条腿三阴交穴,每次15分钟以上。

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提示:如果感觉手指按揉比较累,可用经络锤敲打,或者用筷子头按揉,也可达到相同效果。或者选择温灸也是一种好方法。对于穴位的按揉,不要指望一两天出效果,一定要坚持才能收到效果喔!

口舌生疮

1、口舌生疮:茉莉具有很好的清热解毒的作用,尤其对体内热火有很好的改善,容易口舌生疮的朋友平时多喝点。

2、口苦口臭:口苦口臭会严重影响交际,让人很尴尬,常喝茉莉茶能疏通消化道,改善菌群,有效改善口苦口臭。

3、去除灰甲:茉莉对真菌引起的灰甲脚气有很好的抑制作用,如果是顽固灰甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有,早晚涂抹很快就好。

6、枸杞泡水

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清肝明目

1、清肝明目:枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,都是眼睛的必需品,配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。

2、祛痘除印:常喝枸杞可改善痘痘肌肤。你如果想彻底祛痘,可以直接用·艾林卡祛痘套装·淘宝有,二十多天痘痘和痘印完全好。

3、腰酸肾亏:人疲劳过度容易引起腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝枸杞泡水,能快速补充肾脏阴虚,有效缓解腰酸背痛。

7、苦瓜泡水

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减重瘦身

1、防结膜炎:春天灰尘和小飞虫逐渐增多,很容易感染到眼睛,引起结膜炎,常吃苦瓜能增强眼睛的抗病能力,减少结膜炎的发生。

2、减重瘦身:苦瓜能消耗体内多余脂肪,所以许多修身产品中会含有苦瓜成分,对于肥胖的朋友用它泡水喝效果更好。

3、降低血糖:苦瓜有很好的降低血糖的作用,所以许多糖尿病的朋友平时多吃点苦瓜,用苦瓜片泡水喝,是很好的选择。

8、金银花泡水

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牙龈上火

1、牙龈上火:春季是最容易上火的季节,而金银花具有清热解毒,祛风散热的作用,对于牙龈肿痛及牙疼都有很好的作用。

2、皮肤瘙痒:喝金银花可以消除皮肤瘙痒。如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,去淘宝买齐峰堂本肤膏]不仅止痒还能完全修护皮肤,防反复。

3、清理毒素:每个人体内都有一定的毒素,许多病也是由于毒素堆积引起的,常喝金银花能清除体内毒素,防止毒素堆积。

9、蜂蜜泡水

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春季咳嗽

1、春季咳嗽:春天是咳嗽、哮喘的高发季节,这时多喝点蜂蜜能润肺止咳平喘,对季节性咳嗽有很好的帮助。

2、舒缓敏感:常喝蜂蜜能改善春季过敏,如果你是敏感肌肤可以用·艾林卡甘草面膜·淘宝有,十多天修复的很好,平时少吃刺激性食物。

3、防止干裂:春季天气干燥,人体皮肤缺水容易出现裂口,常用蜂蜜冲水喝,可以提高皮肤细胞的含水量,防止皲裂的出现。

10、山楂泡水

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促进消化

1、促进消化:山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

2、降低血脂:山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。

3、跌打损伤:山楂有活血化淤的功效,如果不小心碰伤摔伤,可以用山楂涂抹患处,对伤处恢复有很大的帮助。

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